NIEUWS

Proteïne shakes na het sporten

Veel van deze proteïne/ eiwit shakes worden gemaakt van melkwei. Dit is een bijproduct dat onstaat bij het maken van kaas.

De shakes bevatten hoogwaardige eiwitten die snel door het lichaam worden opgenomen. Ze dragen bij aan een guinstig spierherstel. Melkwei bevat ook melksuikers.

Dus als mensen met lactose-intolerantie na het sporten een shake willen nemen, dan is het goed om te weten dat dit zonder problemen kan als je gelijktijdig een Kerutabs pil inneemt.

Uit: Dagblad De Gelderlander 20 april 2026

 

Meer Toos en Henk?

www.toosenhenk.nl

Dat lactose-intolerantie een carrière als topsporter niet in de weg hoeft te staan, liet Merel Conijn zien op de 5.000m schaatsen in Milaan. Een zilveren medaille!

Het leek erop dat dit niet zou lukken. Merel is ook lactose-intolerant en vergooide bijna haar carrière door geen zuivelproducten meer te eten. Dat leidde tot een ernstig calciumtekort waardoor op topniveau sport bedrijven onmogelijk werd. Zelf zegt ze daarover: “…Ik was hartstikke bezorgd. Schaatsen was echt niet meer mijn grootste zorg. Ik heb in de zomer van 2023 twaalf weken niet getraind. Ik kon bijna niks, ik was een steen. Ik was mijn emoties kwijt, lag alleen nog maar op bed. Het was echt niet leuk…” Gelukkig lukte het haar door o.a. haar dieet aan te passen om alles weer op de rit te krijgen. En dan dit resultaat halen. Geweldig. Merel, gefeliciteerd! laughing

‘…Lactosevrije producten zijn nooit 100% lactosevrij…’

Dr. Ellen Peeters – kinderarts/ kindergastro-enterologie – AZ Klina – Brasschaat (B)

Tijdens een radiouitzending kwam ter sprake dat iemand ondanks lactose-vrije melk, toch last kreeg van haar lactose-intolerantie.

Aan veel lactose-vrije producten wordt lactase toegevoegd zodat iemands lichaam die lactose wél verwerkt krijgt. Veel mensen met een intolerantie zijn op die manier geholpen.

Toch zal er bijna altijd een restwaarde lactose overblijven in het product.Wie een hoge lactose-intolerantie heeft, kan daarom nog steeds last krijgen.

‘…Wie geen zuivel verdraagt loopt inderdaad een groter risico op darmkanker…’

Uit: interview dagblad De Gelderlander, 11 februari 2025 met Professor Ellen Kampman, voedings- en kankerdeskundige Universiteit Wageningen. Zij promoveerde destijds op de relatie tussen zuivel en darmkanker.

In dit interview werd de vraag gesteld: Melk helpt tegen darmkanker stelt nieuw onderzoek. ‘…Ja, Dat is een feit. Hoe meer zuivel iemand gebruikt, hoe minder risico op dikke-darmkanker….Interessant in deze studie is dat ook het effect van lactose-intolerantie is aangetoond: wie geen zuivel verdraagt loopt inderdaad een groter risico op darmkanker…’

Onze reactie: Dus toch goed om op zijn tijd zuivel te drinken. Gelukkig kan Kerutabs bij mensen met lactose-intolerantie daarbij helpen.
Vraag daarom nu een gratis probeerverpakking Kerutabs aan via info@kerutabs.com Dan kun je zelf ervaren wat Kerutabs voor jou kan betekenen